Universite De Yoga - Campus - Détails de la formation

Mireille Martel

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• Soulager une grande variété de douleurs, même en cas de pronostics défavorables
• Réduire le stress et l’anxiété en profondeur
• Retrouver mobilité, énergie et confort au quotidien

• Agir sur plusieurs systèmes du corps en même temps pour des résultats optimaux
• Améliorer la qualité du sommeil et favoriser la récupération
• Intégrer les bienfaits thérapeutiques du Yoga Balles à sa routine personnelle

Atelier Les 20 incontournables du Yoga Balles™️

1.1 Présentation de l'atelier

00:02:59

1.2 Matériel requis

00:04:54

1.3 Contre-indications et signes de protection

00:09:08

1.4 Modifications possibles

00:05:49

1.5 Entretien des balles

00:04:03

2.1 Atelier Yoga Balles™️ : les 20 incontournables pour soulager maux et douleurs

02:08:03

3.1 Félicitations

00:02:56

3.2 Pour aller plus loin...

00:06:30

Pour nous joindre

02:08:03

0 Avis

Module 1 5 Leçons · 26 min