Danseuse et ancienne professeur de lettres classiques, désormais coach en libération, professeur certifiée de Hatha Yoga, de Yoga Balles, mentore au sein de la Formation Professorale Diva Yoga de l’Université Internationale Yogami.
Formée aux métiers de l’accompagnement et de leur supervision au sein de l’Institut Phénix Leadership, elle accompagne l’être humain dans sa transformation intérieure à travers l’ensemble de ses corps afin que chaque professionnel puisse incarner une posture authentique, intègre et vivante.
Aurélie s’est également formée dans et à travers le souffle avec Dan Brulé, pionnier du travail sur le souffle et ayant servi dans la marine américaine en tant que plongeur médical en eaux profondes pendant la guerre du Vietnam et auprès de Stig Severinsen, apnéiste danois, quadruple champion du monde en apnée libre et détenteur de deux Guinness World Records, dont la plus longue apnée immobile sous l’eau avec 22 minutes.
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Maîtrisez la respiration et le pranayama pour enrichir votre enseignement.
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Redonnez puissance, souplesse et précision à vos mains, ces alliées du quotidien trop souvent négligées.
Rééduquez votre langue pour rééquilibrer l’ensemble de vos systèmes corporels et révélez une source insoupçonnée de bien-être, d’énergie et de perform...
Renforcez vos pieds à la source pour soulager douleurs et déséquilibres, et retrouvez stabilité, mobilité et plaisir de bouger.
Renforcez, détendez et reconnectez-vous avec votre périnée pour retrouver stabilité, confiance et bien-être dans tout votre corps.
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Votre posture, vos épaules et votre calme commencent ici.
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