Hélène GARCIA

Cette chirurgienne-dentiste est une professionnelle unique en son genre, combinant avec brio les connaissances en yoga et en dentisterie. Reconnue comme la reine de la vulgarisation scientifique, la chirurgienne-dentiste excelle dans l’art de rendre les concepts anatomiques complexes accessibles et compréhensibles pour tous.

Sa formation en yoga, obtenue grâce à la Méthode Diva Yoga, et ses spécialisations lui confèrent une expertise particulière en anatomie générale, une discipline qu’elle aborde avec passion et enthousiasme. En s’inspirant des enseignements de Mireille Martel et Julie Cadorette, selon la Méthode Body Fx, Hélène a développé une approche pédagogique unique, qui permet à ses élèves de saisir facilement les fonctionnements anatomiques du corps.

Pour Hélène le yoga du visage sert à améliorer l’aspect des rides et de la peau du visage et du cou, mais il fait tellement plus ! Il est une porte extraordinaire pour stimuler les capacités d’autoguérison et soulager les douleurs musculo-squelettiques du crâne, des mâchoires, du cou et des épaules, comme le bruxisme, les blocages de mâchoires, les migraines, les acouphènes, etc.

En plus de sa vaste expertise professionnelle de plus de 25 ans en dentisterie, Hélène apporte une perspective personnelle profondément émotive et inspirante à sa pratique et à son enseignement. En tant que chirurgienne-dentiste, elle a elle-même souffert de troubles musculosquelettiques, particulièrement dans la région supérieure du cou, une affliction commune dans sa profession.

Cette expérience personnelle de la douleur et de l’inconfort a été un tournant dans sa vie, la conduisant vers la découverte transformatrice du yoga du visage. Grâce à cette pratique, elle a non seulement réussi à soulager ses propres douleurs, mais a également acquis une compréhension importante des bienfaits thérapeutiques que le yoga peut offrir, spécialement en ce qui concerne les problèmes musculosquelettiques.

Ainsi, Hélène ne se contente pas d’enseigner des concepts théoriques… Elle partage une connaissance forgée par l’expérience vécue, rendant son enseignement d’autant plus authentique et efficace !