Ce que vous apprendrez
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• Explorer les sept chakras pour mieux comprendre l’énergie vitale
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• Favoriser la sérénité, la clarté mentale et un bien-être profond grâce à une pratique régulière
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• Utiliser des techniques de méditation pour équilibrer et revitaliser corps et esprit
Chakras et méditation
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Durée du cours1 h 54 m 45 s
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