Universite De Yoga - Campus - Détails de la formation

The Roll Model (Yoga balles)

Julie Cadorette

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Ce que vous apprendrez

• Soulager les tensions musculaires grâce à un travail précis sur les fascias
• Favoriser une relaxation profonde et un meilleur équilibre corporel

• Améliorer la mobilité articulaire et la posture

The Roll Model (Yoga balles)

Vidéo d’introduction pour la formation The Roll Model ®

Aperçu 00:10:10

Manuels de formation

Présentation PowerPoint

Matériel - Introduction

Aperçu 00:01:49

Système lymphatique

Aperçu 00:53:47

Epaules et bras

Aperçu 01:05:00

Pour les jambes

Aperçu 01:08:00

Aperçu 01:08:39

Système digestif

Aperçu 01:00:48

Plancher pelvien

Aperçu 01:06:50

Aperçu 00:46:59

Colonne vertébrale

Aperçu 00:55:53

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Mireille Martel

Formateur

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À propos de l'instructeur

Formatrice

video

Durée du cours

8 h 17 m 55 s
Niveau du cours

Medium
Étudiant inscrit

70
Langue

Français

Ce cours comprend

8 h 17 m 55 s Conférences vidéo
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